.

میزان انگیزه پیشرفت پایین

به نظر می رسد که شما نسبت به آینده تحصیلی تان امیدوار نیستید و نگرانی های زیادی در این باره دارید. در نتیجه تحصیلات برای شما جذابیت چندانی نداشته و به آن علاقمند نیستید. به همین خاطر اغلب مواقع انگیزه کافی برای درس خواندن از خود نشان نمی دهید. در ادامه راهکارهایی برای ایجاد انگیزه شما مطرح می کنیم:

راه كارهای ایجاد انگیزه و تاثیر آن در پیشرفت تحصیلی

1) هدف ، اولین عامل موثر بر انگیزش تحصیلی:
اول برای خودتان هدف تعیین کنید. هر چه هدف های مشخص شده درجه دشواری متوسطی داشته باشند و دسترسی به آن ها در آینده نزدیک میسر باشد، انگیزش و پیگیری بیشتری به همراه دارند.
2) علاقه ، دومین عامل موثر بر انگیزش تحصیلی:
هر چه علاقه شما به درس بیشتر باشد، یادگیری نیز عمیق تر و پایدار خواهد شد.
3) خود کارآمدی سومین عامل موثر بر انگیزش تحصیلی:
اینکه شما چه تصوری درباره خود و استعدادها و توانایی های فردی و کارآمدی خود دارید، در تعیین هدف و میزان موفقیت و شکست تان موثر است. مثلا افرادی که فکر می کنند توانایی آنان ثابت و تغییر ناپذیر است، نمی توانند اهداف بزرگتری را برای خود انتخاب کنند. برعکس، آنان که توانایی خود را تغییرپذیر و افزایش یابنده می دانند، اهداف بزرگ تری را پیش روی خود قرار می دهند. پیش بینی چگونگی نتایج رفتار، عامل مهمی در انگیزش تحصیلی افراد است.
4 ) طرح مطالب درسی به صورت پرسش های جالب:
مطلب یا موضوعی را که می خواهید یادبگیرید ، به صورت پرسش یا پرسش هایی روشن و جالب که آنها را به فعالیت ذهنی و پویندگی ترغیب می نماید ، مطرح کنید. باید تلاش کنید یه احساس نیازی به وجود آید.
5 ) ممکن است شما در اثر شکست در درسی نسبت به آن نگرش منفی پیدا کنید. باید سعی کنید با کسب موفقیت در درس جدید ، به تصویری مثبت از توانایی خود دست یابید زیرا یادگیری همراه با موفقیت به ایجاد انگیزه منجر می شود.
6 ) بهتر است برخی از موضوعات مورد نظر را به صورت کنفرانس در کلاس توضیح دهید. اجرای کنفرانس در تفهیم مطالب بسیار مفید و مؤثر می باشد.
7 ) خودتان را تشویق کنید و به خودتان بعد از هر موفقیت پاداش دهید.
8 ) باید شرایطی فراهم شود تا شما موفقیت خود را احساس کنید زیرا هیچ چیزی همانند خود موفقیت به موفقیت کمک نمی کند.
9 ) مشخص کردن نحوه انجام کار: کاری را که قرار است انجام دهید باید دقیقا برای خودتان شیوه انجام و زمان انجام کار مشخص شود.

میزان انگیزه پیشرفت متوسط

انگیزش پیشرفت شما در سطح متوسطی قرار دارد. به نظر می رسد که شما اگرچه برخی از نتایج و پیامدهای تحصیل کردن را دوست دارید ولی در عین حال نگرانی هایی از آینده شغلی و تحصیلی تان نیز دارید. به همین خاطر گاهی انگیزه کافی برای درس خواندن از خود نشان نمی دهید. در ادامه راهکارهایی برای ایجاد انگیزه شما مطرح می کنیم:

راه كارهای ایجاد انگیزه و تاثیر آن در پیشرفت تحصیلی

1) هدف ، اولین عامل موثر بر انگیزش تحصیلی:
اول برای خودتان هدف تعیین کنید. هر چه هدف های مشخص شده درجه دشواری متوسطی داشته باشند و دسترسی به آن ها در آینده نزدیک میسر باشد، انگیزش و پیگیری بیشتری به همراه دارند.
2) علاقه ، دومین عامل موثر بر انگیزش تحصیلی:
هر چه علاقه شما به درس بیشتر باشد، یادگیری نیز عمیق تر و پایدار خواهد شد.
3) خود کارآمدی سومین عامل موثر بر انگیزش تحصیلی:
اینکه شما چه تصوری درباره خود و استعدادها و توانایی های فردی و کارآمدی خود دارید، در تعیین هدف و میزان موفقیت و شکست تان موثر است. مثلا افرادی که فکر می کنند توانایی آنان ثابت و تغییر ناپذیر است، نمی توانند اهداف بزرگتری را برای خود انتخاب کنند. برعکس، آنان که توانایی خود را تغییرپذیر و افزایش یابنده می دانند، اهداف بزرگ تری را پیش روی خود قرار می دهند. پیش بینی چگونگی نتایج رفتار، عامل مهمی در انگیزش تحصیلی افراد است.
4 ) طرح مطالب درسی به صورت پرسش های جالب:
مطلب یا موضوعی را که می خواهید یادبگیرید ، به صورت پرسش یا پرسش هایی روشن و جالب که آنها را به فعالیت ذهنی و پویندگی ترغیب می نماید ، مطرح کنید. باید تلاش کنید یه احساس نیازی به وجود آید.
5 ) ممکن است شما در اثر شکست در درسی نسبت به آن نگرش منفی پیدا کنید. باید سعی کنید با کسب موفقیت در درس جدید ، به تصویری مثبت از توانایی خود دست یابید زیرا یادگیری همراه با موفقیت به ایجاد انگیزه منجر می شود.
6 ) بهتر است برخی از موضوعات مورد نظر را به صورت کنفرانس در کلاس توضیح دهید. اجرای کنفرانس در تفهیم مطالب بسیار مفید و مؤثر می باشد.
7 ) خودتان را تشویق کنید و به خودتان بعد از هر موفقیت پاداش دهید.
8 ) باید شرایطی فراهم شود تا شما موفقیت خود را احساس کنید زیرا هیچ چیزی همانند خود موفقیت به موفقیت کمک نمی کند.
9 ) مشخص کردن نحوه انجام کار: کاری را که قرار است انجام دهید باید دقیقا برای خودتان شیوه انجام و زمان انجام کار مشخص شود.

انگیزه پیشرفت بسیار خوب

شما از انگیزه بسیار زیادی برای انجام کارهای تحصیلی خود برخوردار هستید؛ خوب انجام دادن کارهایتان برای شما اهمیت بسیار زیادی دارد و از اینکه توجه و تمرکز خود را صرف آن کار کرده تا بهترین نتیجه را کسب کنید، حس بسیار خوبی می گیرید. با اینکه از انگیزه پیشرفت بسیار زیادی برخوردار هستید، اما راهکارهای زیر را انجام دهید.

راه كارهای ایجاد انگیزه و تاثیر آن در پیشرفت تحصیلی

1) هدف ، اولین عامل موثر بر انگیزش تحصیلی:
اول برای خودتان هدف تعیین کنید. هر چه هدف های مشخص شده درجه دشواری متوسطی داشته باشند و دسترسی به آن ها در آینده نزدیک میسر باشد، انگیزش و پیگیری بیشتری به همراه دارند.
2) علاقه ، دومین عامل موثر بر انگیزش تحصیلی:
هر چه علاقه شما به درس بیشتر باشد، یادگیری نیز عمیق تر و پایدار خواهد شد.
3) خود کارآمدی سومین عامل موثر بر انگیزش تحصیلی:
اینکه شما چه تصوری درباره خود و استعدادها و توانایی های فردی و کارآمدی خود دارید، در تعیین هدف و میزان موفقیت و شکست تان موثر است. مثلا افرادی که فکر می کنند توانایی آنان ثابت و تغییر ناپذیر است، نمی توانند اهداف بزرگتری را برای خود انتخاب کنند. برعکس، آنان که توانایی خود را تغییرپذیر و افزایش یابنده می دانند، اهداف بزرگ تری را پیش روی خود قرار می دهند. پیش بینی چگونگی نتایج رفتار، عامل مهمی در انگیزش تحصیلی افراد است.
4 ) طرح مطالب درسی به صورت پرسش های جالب:
مطلب یا موضوعی را که می خواهید یادبگیرید ، به صورت پرسش یا پرسش هایی روشن و جالب که آنها را به فعالیت ذهنی و پویندگی ترغیب می نماید ، مطرح کنید. باید تلاش کنید یه احساس نیازی به وجود آید.
5 ) ممکن است شما در اثر شکست در درسی نسبت به آن نگرش منفی پیدا کنید. باید سعی کنید با کسب موفقیت در درس جدید ، به تصویری مثبت از توانایی خود دست یابید زیرا یادگیری همراه با موفقیت به ایجاد انگیزه منجر می شود.
6 ) بهتر است برخی از موضوعات مورد نظر را به صورت کنفرانس در کلاس توضیح دهید. اجرای کنفرانس در تفهیم مطالب بسیار مفید و مؤثر می باشد.
7 ) خودتان را تشویق کنید و به خودتان بعد از هر موفقیت پاداش دهید.
8 ) باید شرایطی فراهم شود تا شما موفقیت خود را احساس کنید زیرا هیچ چیزی همانند خود موفقیت به موفقیت کمک نمی کند.
9 ) مشخص کردن نحوه انجام کار: کاری را که قرار است انجام دهید باید دقیقا برای خودتان شیوه انجام و زمان انجام کار مشخص شود.